La cocina probiótica : recetas fáciles, sanas y deliciosas para cuidar tu microbiota / Nerea Zorokiain Garín.
El libro de cocina para cuidar tu microbiota. La alimentación probiótica es aquella que está pensada para preservar el hábitat y las condiciones de vida que los microorganismos beneficiosos para nuestro sistema digestivo necesitan. Gracias a la microbiota somos capaces de realizar funciones vitales básicas y, por tanto, cuidar de ella nos reporta grandes beneficios:- metabolizar mejor los nutrientes;- aumentar la capacidad de respuesta del sistema inmune;- regular el peso de forma natural;- disfrutar de equilibro emocional.Este libro nos ofrece las claves y más de 80 recetas que tienen en cuenta el origen y la calidad de los alimentos para lograr una gran transformación a largo plazo.Disfruta de deliciosos desayunos, postres, bebidas y platos principales que harán que goces de buena salud!
Record details
- ISBN: 8425362512
- ISBN: 9788425362514
- Physical Description: 223 pages : color illustrations ; 24 cm
- Edition: Primera edición.
- Publisher: Barcelona : Grijalbo, 2022.
- Copyright: 2022
Content descriptions
| General Note: | Includes index. |
| Language Note: | En español = In Spanish. |
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| Subject: | Diet. Gastrointestinal system > Microbiology. Probiotics. |
| Genre: | Materiales en español. Spanish language materials. |
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| Location | Call Number / Copy Notes | Barcode | Shelving Location | Status | Due Date |
|---|---|---|---|---|---|
| Harmony Branch Library | 641.563 ZOR (Text) | 33114018456814 | Adult Foreign Language Nonfiction | Available | - |
